越吃越涮嘴的堅果｜健康的零食傘下天地, 傘下快訊無聊時，心情好時， 煩躁時，壓力大時， 就想來包零食紓壓心情 但是～～ 小編只要翻到營養成分表 真的不忍直視 心想吃完它 […] 越吃越涮嘴的堅果｜健康的零食 更多內容 »
飽和脂肪v.s不飽和脂肪傘下天地, 傘下廚房, 傘下快訊飽和脂肪 飽和脂肪來自動物性脂肪，肉類、牛油、豬油等 植物性飽和脂肪則來自椰子油及棕櫚油 飽和脂肪在室溫下會凝固 不飽和 飽和脂肪v.s不飽和脂肪 更多內容 »
什麼是反式脂肪?為什麼又稱隱形的油脂殺手?傘下天地, 傘下廚房, 傘下快訊什麼是反式脂肪? 大部分非天然的反式脂肪 是由人工將植物油「 部分氫化」處理 可耐高溫油炸 讓油品不易變質 可以延長食物 什麼是反式脂肪?為什麼又稱隱形的油脂殺手? 更多內容 »
這麼方便美味的料理包，全素者也可以吃？傘下天地, 傘下廚房, 傘下快訊, 傘下理念現在的人們 講求的就是快速方便 最近天氣變涼了 小編想吃個熱熱的，溫暖一下身心靈 找來找去～～素食的選擇真的好少 工作狂 這麼方便美味的料理包，全素者也可以吃？ 更多內容 »
薄鹽醬油和一般醬油有什麼不一樣?傘下天地不管您有沒有烹飪 醬油在我們生活中都是無所不在的調味品 但是市面上有百百種的醬油 該如何選擇對身體不會有太多負擔的呢？ 薄鹽醬油和一般醬油有什麼不一樣? 更多內容 »
